網紅的藏寶箱

最近更努力的運動了
怕回到螢幕上大家認不出來??

不過要提醒大家
運動完真的千萬別忘記補充蛋白質
因為好的蛋白質補充起來
女生會讓該有的都還留著?
男生也可以透過蛋白質保持肌肉的存在??
這個月我們繼續努力下去
期待可以出去跑步運動的那天

#感謝統一陽光邀請
#統一陽光無加糖黑豆漿
#統一陽光無加糖高纖豆漿
#統一陽光低糖高纖豆漿

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